根据我们的经验，我们的学员最小的17岁，最大的68岁。
　　年龄不是问题，体能仅仅是载体，完善人格、感悟道理才是根本。有些训练项目的强度是可以调整的。
　　假如有严重的心脏病、高血压，事先应向教练说明。常有学员讲自己有"恐高症"，事实证明，讲自己有"恐高症"的学员往往都能把项目做下来。