我们经常会看到许多企业到一定节日或法定节假日会组织员工参加拓展训练，作为企业的一项福利，目的是让员工在繁忙工作的同时放松一下自己，那么我们所说的拓展训练是是户外体育?还是旅游娱乐呢?
作为一种体验式的培训方式，“拓展训练”已经广为人知。同时我们还会看到一些旅行社、户外俱乐部却把“拓展训练”当成了一种招揽生意的名目和手段。于是大家就对“拓展训练”越来越看不明白了：“拓展训练”是户外体育吗？拓展训练只是一种“旅游娱乐”的企业福利？
的确，许多人会认为拓展训练只是一种“户外体育＋娱乐”的企业福利；能深一层理解拓展训练的则可以认为拓展训练可以转变人的态度和行为，影响人们的做事方式……
实际上，拓展训练分为四个阶段，即评估、设计、实施和跟进。
第一阶段，拓展训练公司要针对企业要解决的问题与企业进行深入的面谈，全面评估培训需求。
第二阶段是课程设计。拓展公司根据企业需求设计课程项目并形成项目报告，这需要拓展训练公司人员与企业共同制定。
第三阶段是课程的实施。这个环节对拓展训练公司的培训师提出了较高的要求，培训师必须掌握现场气氛的引导艺术，鼓励在场的每一个人分享自己的真实感受。
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第四阶段是跟进阶段。在这个过程中，拓展训练公司要与企业一起，跟进考察课程结束后一些关键的学习行为是否已经融入到企业的行为改变与工作文化中。
拓展训练的意义对于企业来说是非常大的，一次良好的拓展训练可以增强企业凝聚力、促进员工沟通、激发团队潜能，让学员在参加培训的同时总结一些经验可以更好的应用到工作中。